Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon 2013 (SCKLM'13)

SCKLM ‘13

Jarak: 21km (Honda Half Marathon)

Kategori: Men’s open (Bib E-10781)

REP: New Balancer Running T-shirt, BIB

Post-race: Goodies Bag, Finisher Medal, E-Cert

Tarikh: 29 September 2013

            Acara tahunan yang merupakan acara wajib aku untuk setiap tahun… tarikh asal adalah sepatutnya pada bulan 6 tapi ditunda kerana waktu tu keadaan jerebu adalah sangat teruk dan tak selamat kepada semula runner… sebenarnya kalau event ni masih dibuat pada bulan 6 lepas aku masih boleh join lagi sebab masa tu aku tak ke china lagi…

            REP untuk event ni aku amik sendiri sebab aku nak hadiri expo SCORE yang dibuat selari dengan pengagihan REP untuk acara ni… pengagihan REP dibuat di PWTC… semasa di expo aku tak de beli apa2 pun… Cuma aku dapat 2 pouch lengan yang aku dapat dari standard chartered bank sebab apply untuk credit card dia orang… aku dapat 2 pouch, satu aku bagi kat rini… lepas amik REP, aku simpan jer baju dan BIB sebab lepas tu aku ke china selama sebulan… buat apa aku ke china boleh baca post aku yang sebelumnya… malas nak ulang…

            Tarikh baru selepas penangguhan adalah pada bulan 9… bulan yang sama untuk larian Men’s Health… tapi aku tak kisah sangat sebab larian Men’s Health pada awal bulan… geng2 komplot untuk acara kali ni adalah ajat dan una… aku dan ajat akan berlari dalam kategori HM dan una dalam kategori 10k… pada hari event rini pun ikut sekali kami ke dataran merdeka… perancangannya adalah kami akan ke dataran merdeka dengan menggunakan perkhidmatan LRT sebab LRT start awal semperna event ni supaya memudahkan runner untuk sampai ke dataran merdeka… lagipun susah nak carik parking berdekatan dengan dataran merdeka kalau naik kete… tahun lepas aku dengan ajat jer yang join SCKLM’12… sebab tu kami boleh naik moto je ke dataran merdeka…  aku, ajat dan rini naik kereta ke sentul dan parking berhampiran apartment una… lepas regroup dengan una kami berempat bergerak ke dataran merdeka naik LRT dari stesen sentul… kami turun di stesen masjid jamek yang tak jauh dari dataran merdeka…

            Didataran merdeka setelah tukar baju dan buat senaman ringan… kami ronda2 dulu kat both penaja… untuk scklm tahun ni aku sempat mendaftar kat website Honda untuk dapatkan T-shirt percuma yang aku dah collect masa amik REP kat SCORE Expo… masa lalu kat both Honda aku tengok staff dia tengah agihkan T-shirt yang sama… aku dengan selamba pergi dan mintak sehelai… dapat lak tu, T-shirt tu aku pass kat rini sebagai saguhati sebab dia ikut sekali hari ni…

            Menjelang 6.30am aku dan ajat mula masuk ke starting penn untuk HM manakala una bergerak ke kawasan permulaan 10k yang berdekatan dengan taman tasik perdana… mana kala rini aku lepak kat area dataran merdeka… lebih kurang jam 6.40am peserta HM pun dilepaskan selepas pelepasan acara Ekiden relay… secara kasarnya larian aku kali ni dalam scklm’13 adalah lebih baik berbanding tahun lepas… yelah aku dah 2-3 kali lari HM sebelum ni pun… masa yang aku catatkan pun lebih baik dari tahun lepas… route larian tak banyak berbeza dari tahun lepas… OK la tu… ini bermakna dah ada 2 finisher medal untuk HM SCKLM…

            Sorrly la tak banyak detail masa larian yang aku boleh coretkan kerana dah lupa… lepas larian semua berkumpul balik di area air pancutan… kami lepak jap kat tepi route larian berdekatan dengan trafik light untuk tengok peserta2 yang lain yang dalam usaha nak menamatkan larian… lepas berehat seketika kami pun balikla… tunggu lama2 pun bukanya kami dapat naik podium ke… kami balik naik LRT gak ke sentul… by this time memang dah penuhla LRT dengan orang ramai… selamba jer dengan badan berpeluh tu bersesak2 dengan orang ramai dlam LRT…

            Sampai sahaja di sentul kami pun berpisah dengan una… dia terus balik ke apartmentnye… kami bertiga pula balik ke Gombak… seperti biasa singgah dulu untuk bersarapan di PapaRich sebelum balik… dah menjadi kebiasaan kami untuk singgah di PapaRich untuk bersarapan setelah abis acara larian disebelah pagi… favorite kami kat sini adalah telur ½ masaknya… bagi pendapat aku telur ½ masak PapaRich amat2 sempurna… sebab kalau makan kat kedai mamak selalunya mesti dapat telur ½ masak yang tak betul2 ½ masak… masih ada bahagian putih telur yang belum bertukar jadi warna putih… ada kenkadang tu hamper tak masak langsung… tu yang tak boleh blah tekak aku tu… Cuma kalau kat PapaRich ni guna kicap pekat manis mesti lagi KAW… kami punya selalu singgah kat PapaRich sri Gombak lepas larian sampai tokey kedai boleh kenal kami… mesti dia Tanya “baru lepas lari ka?”… tapi diskaun tak pernah nak  bagi pun…

            Waktu aku coretkan entry ni… lagi seminggu akan buka pendaftaran secara atas talian (online le tu) untuk SCKLM 2014… nak masuk scklm’14 baru nak buat race report… apa2 je la… tahun ni aku dah ajat dah tekad nak masuk FM… now or never… yang paling bangsat adalah scklm’14 clash dengan BSN PNM’14… back tu back… sabtu malam lari kat putrajaya… esoknya pagi lari kat dataran merdeka… memang takdela aku… so terpaksalah tahun ni letgo PNM… tahun depan harap2 tak buat camni lagi tau PNM dan SCKLM… buat susah orang jer… ok, sebelum aku melalut lebih jauh… jumpa lagi dalam entry yang lain…

subuh hari di dataran merdeka

tak sabar nak lari nih... bersama2 peserta HM yang lain

1/2 way

a view from a runner

all the way... my 2nd HM SCKLM medal

Men’s Health Night Run 2013

Jarak: 12km

Kategori: Men’s open (Bib )

REP: Skecher Running T-shirt, BIB

Post-race: Goodies Bag, Cert

Tarikh: 7 September 2013

Running event yang pertama aku selepas habis tour of duty china dan juga berhari raya… apa yang aku bimbang untuk event kali ni adalah tahap kecerdasan aku… sebab utama adalah kerana sepanjang aku di china… aku takde buat latihan langsung… adalah sekali aku pergi swimming kat swimming pool hotel… tapi itu sekali jer la…

          Seperti biasa acara ni diadakan di putrajaya dan antara acara yang aku join yang tak akan dapat medal… tapi sebagai saguhatinya adalah goodies bag yang ditawarkan adalah amat2 berpuas hati… kalau tak salah aku… acara ajat yang tolong daftarkan sebab masa pendaftaran dibuka aku berada dichina… acara kali ni disertai oleh aku, ajat dan una… rini dan miza ikut sekali sebagai peneman…

          Kali ni kami berlari dalam keadaan yang basah sebab hujan turun renyai2… walaupun tak lebat tapi basah jugak la… ok la tu, boleh turunkan sikit suhu putrajaya yang sememangnya panas diwaktu malam…

          Acara dilepaskan tanpa sebarang masalah dan sepanjang larian juga aku tak mengalami sebarang masalah… Alhamdulillah, walaupun pada mulanya agak cuak sebab dah kurang berlatih… aku Berjaya menamatkan larian 12km dengan masa 1jam 33min… average pace 7.3… selepas menamatkan larian terus claim goodies bag…

          Abis larian kami berkumpul semula… tengah2 buat warming down hujan turun dengan lebatnya menyebabkan kami semula bertempiaran mencari tempat teduh… kami berteduh di banggunan pejabat yang berdekatan… bila hujan dah mula reda kami pun bergerak balik…

          Itulah report aku untuk Men’s Health Run 2013… banyak detail yang aku tak berapa ingat lagi sebab lambat buat race report… tapi macam manapun race ni akan menjadi acara tetap untuk aku sertai setiap tahun… ok bye…

aku dan miza

aku dan ajat

aku, ajat dan miza

To Run Full Marathon or Not.... Thats a Question....

                Selepas larian Perodua cuaca jerebu menjadi semakin buruk… pada mulanya aku sangka akan dapat berlari dalam acara SCKLM’13 tak menjadi kenyataan kerana pada saat akhir event tu terpaksa ditunda ke tarikh yang lain kerana faktor jerebu… selepas tu aku kena ke china lak untuk latihan selama sebulan… semasa larian perodua tu pun keadaan jerebu pun agak terok jugak sebab tu dia orang bagi mask suruh pakai…

                Sekembalinya dari china event yang seterusnya adalah men’s health night run… aku memang agak cuak gak la sebab sepanjang sebulan aku kat china memang tak eksasais langsung… untuk laporan lengkap event men’s health night run akan aku buat lepas nih…

                Tahun ni aku tetiba rasa macam gatal2 nak masuk event FM… sebab aku fikir kalau aku tak buat sekarang bila lagi… dengan peningkatan usia aku bimbang akan lebih sukar untuk kekalkan stamina… lebih2 lagi aku rasa macam tak lengkap penglibatan aku dalam dunia larian tanpa memegang title marathon runner… bagi aku seseorang runner Cuma layak dipanggil marathon runner bila dia dah berlari sekurangnya sekali dalam acara FM… Now Or Never…

                Event FM yang paling sesuai kalau aku nak join adalah FM SCKLM… tahun ni acara SCKLM dah berubah masa penganjurannya… selalunya SCKLM dianjurkan pada bulan 6… tapi tahun ni mungkin sebab pengajaran dari tahun lepas yang masa bulan 6 selalunya kita akan dilanda dengan masalah jerebu dan juga dah dekat dengan bulan puasa oleh sebab itu pada tahun ni SCKLM dijadualkan akan dianjurkan pada bulan 10… bulan 10 plak selalunya aka nada BSN PNM… harapnya kedua2 event ni tak clash… sebab kedua2 event ni adalah antara acara wajib yang akan aku sertai setiap tahun…

                Persoalannya sekarang adakah aku dah mampu untuk berlari FM… bedasarkan rekod tahun lepas aku dah berlari HM sebanyak 3 event… Brooks HM, SCKLM’13 dan BSN PNM’13 dan kesemua masa yang aku catat adalah dibawah 3jam… kemampuan untuk berlari HM bagi aku bukanlah satu penanda aras yang baik untuk menentukan samada aku mampu untuk berlari FM… perbezaan jarak 2 kali ganda jika hendak dibandingkan HM dan FM… Nampak macam mudah kan… tapi Cuma runner jer yang tahu siksanya… kalau lari HM pun kenkadang aku rasa macam dah jadi zombie jer waktu penghujung larian ni kan pulak nak berlari 2 kali ganda dari HM…

                Ini bermakna aku kena buat persiapan yang rapi bukan sahaja dari segi fizkal tetapi juga kekuatan mental… untuk kekuatan fizikal untuk tahun ni aku set aku kena berlari sekurangnya 10km setiap hujung minggu… tak boleh kurang daripada tu… jarak 10k tu pun tak sampai ¼ dari jarak FM… untuk memantapkan kekuatan kaki… tiap2 hari aku ada buat senaman khusus untuk meningkatkan kekuatan kaki… ini adalah senaman2 ringan yang menggunakan berat badan sendiri sebagai factor rintangan seperti berdiri dan mencangkung secara perlahan2…

                Seperti biasa aku ajak ajat sekali menjadi rakan komplot… dia pun kata OK kalau ada masa yang cukup untuk buat latihan… maka aku akan tekadkan hati dan bulatkan niat untuk mendaftar FM untuk tahun ni… Cuma untuk januari ni aku takde masuk mana2 acara larian… sibuk sikit la dengan kerja baru ni… acara terdekat aku adalah Melawati 10K febuari nanti… tahun lepas aku ada masuk acara ni tapi jaraknya tak sampai 10k pun… Cuma 8k jer… jarak terpaksa dipendekkan disaat akhir atas nasihat pihak berkuasa… tak tahulah kenapa… harap2nya tahun ni punya event akan dianjurkan degan lebih baik kalau tak aku akan boikot… seperti biasa aku akan berlari dengan ajat…

Sekarang sebab aku dah berpindah ke bukit beruntung… hamper tiap minggu aku berlari dengan ajat dekat area taman kesumba… kami Cuma untuk tambah jarak larian untuk setiap sesi latihan… dari 7k… naik ke 8k dan cuba untuk dapatkan 10k untuk setiap sesi larian… kalau aku ada balik ke Gombak tempat larian aku adalah seperti biasa samada di taman tasi titiwangsa atau pun taman tasik metropolitan kepong…  ok lah  jumpa lagi dalam coretan yang lain plak…

Perodua Race For A Cause 2013

Jarak: 5km

Kategori: Fun Run 

REP: Running T-shirt,

Post-race: Finisher cert, medal

Antara larian awal yang pernah aku masuk adalah event larian yang dianjurkan oleh tempat aku kerja dulu… aku pernah buat entry pasal larian tu… jaraknya Cuma 5k jer… pada tahun ni company aku dulu buat lagi event larian… tapi kali ni pada skala yang lebih besar dengan bantuan penganjur yang berpengalaman… aku tak melepaskan peluang untuk joint event ni sebab aku rasa inilah event yang terakhir aku bersama2 PERODUA sebelum aku berpindah kerja… (sob… Sob… Sob)…

          Event ni banyak kategori tapi aku pilih kategori yang paling pendek sebab rini pun masuk sekali event ni… aku plan nak berlari sama2 dengan dia… ajat dgn una pun masuk gak, semuanya 5k jer… kami pilih event ni sebagai acara santai jer… oleh kerana jarak larian yang pendek, aku takde buat apa2 preparation pun… laripun pun pakai tight short jer…

          Seperti biasa malam sebelum larian semuanya berkumpul kat rumah aku… senang esok pepagi bertolak pakai 1 kete jer ke putrajaya… oleh kerana ini Cuma larian 5k sahaja… maka tiada persediaan khusus yang aku lakukan… lebih2 lagi Cuma nak berlari pada jarak yang pendek sahaja… aku Cuma pakai baju larian dan seluar ketat pendek sahaja… pagi besoknya seawall subuh kami berempat bertolak ke putrajaya… setibanya di putrajaya kami parking dikawasan lapang bersebelahan dengan masjid besi… dan berjalan ke tempat mula…

          Acara yang dilepaskan dahulu ada untuk jarak yang lebih jauh… 10km… kami akan dilepaskan kemudian… rata peserta yang join terdiri dari geng orang awam… dari kumpulan perodua sekerat dua jer yang masuk… itupun kebanyakkannya dari pihak sales… dari manufacturing memang jangan haraplah… ada 2-3 orang jer kot…

          Selepas kami dilepaskan… aku berlari dengan pace yang perlahan sebab nak bersaing dengan rini… ajat dan una yang lebih laju dah kehadapan sedikit… route larian adalah dari hadapan istana kehakiman menuju ke PICC dan kemudian berpatah balik ke istana kehakiman… kawasan yang berbukit adalah kat area jambatan sebelum sampai ke PICC… kat area ni banyak berjalan sikit sebab rini tak larat… aku tak nak push dia sangat sebab bahaya… kami Berjaya kembali ke garisan penamat dengan masa lebih kurang 43minit… disambut oleh ajat dan una yang dah lebih dahulu sampai…

          Lepas dapat medal kami pun lepak2 untuk menghilangkan penat dan juga berjumpa dengan beberapa rakan perodua yang join larian… ajat yang masih berkerja dengan perodua ada bagitau aku yang dato aminar ada sebut pasal event larian ni masa town hall meeting… dia kata event ni kecik jer dan belum cukup gempak untuk tarik perhatian otai2 larian… dia kata event ni akan cuba dijadikan sebagai event tahunan dan akan dianjurkan dengan lebih grand lagi… aku harap dia orang akan memperkenalkan jarak yang lebih jauh dan ada finisher T… kalau event ni dianjurkan lagi tahun hadapan insyaallah aku akan join lagi…

Trip Ke Shanghai

            Mungkin ada yang dah tahu yang aku ada buat trip ke china 2-3 bulan yang lepas… aku pergi ke china bukan sebab melancong tapi sebab urusan kerja… aku dijadualkan untuk menjalani latihan di china selama 2 bulan… coretan aku kali ni adalah untuk panduan kenkawan yang lain yang mungkin kena gi china…

            Kalau korang pergi ke china ikut rombongan atau tour… aku rasa takde masalah sangat… aku pergi ke china sendirian… lebih2 lagi inilah kali pertama aku menjejakkan kaki ke china… pertama… passport… nak keluar Negara mesti ada passport… last time aku keluar Negara adalah semasa aku dihantar ke korea untuk buat PDI (Pre Delivery Inspection)… lepas tu passport aku terus jadi tukun… aku kena buat re-new passport aku… sekarang ni dah mudah dah nak buat passport… kalau dulu tak banyak pejabat imigresen yang boleh kita pergi untuk buat passport… sekarang ni dah banyak… kalau tak salah aku setiap UTC ada pejabat imigresen… aku pergi ke UTC sentul untuk re-new passport aku… 2 hari dah siap passport aku…

            Bila passport dah ada… untuk masuk ke china perlu ada visa… dan visa boleh dipohon kat pejabat visa kedutaan china dimenara OSK di Jalan Ampang… oleh kerana aku malas nak uruskan sendiri… aku pergi ke Travel Agency dan minta mereka sahaja yang pohon kan visa untuk… dalam masa yang sama aku boleh terus tempah flight ke china… visa biasanya boleh siap dalam masa 3 hari… oleh kerana aku masuk ke china atas urusan kerja jadi aku mohon business visa… kalau nak mohon business visa mesti ada surat jemputan syarikat di china dan juga ada surat pengesahan dari syarikat kita di Malaysia yang menyatakan kita dihantar ke china atas urusan kerja… permohonan visa aku diluluskan oleh pejabat kedutaan china dan aku diberikan 2 entry visa yang sah selama setahun… ini bermakna dalam tempah sah visa aku… aku boleh masuk dan keluar dari china sebanyak 2 kali…

            China menggunakan matawang Reminbi atau Yuan (RMB)… nilai matawang RMB adalah lebih kurang separuh dari duit kita bermakna RMB10 bersamaan RM5… senang sikit nak buat kira2… untuk pengetahun korang… adalah lebih mudah untuk tukar duit di Malaysia daripada tukar duit di china… kat sini mudah kita nak carik money changer @ pengurup wang… kat china bolehkatakan takde langsung… kalau nak tukar duit kena gi bank yang mana ratenya agak merugikan kita… kalau boleh jangan tukar duit kat airport… aku selalunya tukar duit kat jalan tuanku abdul rahman… kat sana banyak choice yang mana kita boleh buat perbandingan… Cuma masalahnya kalau tukar duit china ni duit jadi berkepuk sebab jumlahnya banyak… pandai2lah macam mana nak bawak OK…

            Tripaku ke china pada kali ni adalah dalam musim panas… dan musim panas disini adalah jauh lebih panas dari Malaysia… suhunya pernah mencapai 39 darjah celcius… panas giler… rasa macam berdiri sebelah api bakar lemang… Kenalah bawak pakaian bersesuaian dengan cuaca disana... Untuk mereka yang tak pernah keluar negara waktu musim panas... Memang jauh berbeza dengan panas kat malaysia... Kalau kita rasa malaysia dah panas... Korang pergilah ke china pada musim panas... Baru korang tahu betapa panasnya... Oleh disebabkan cuaca panas maka takdelah aku keluar waktu siang... Malam jer kuar jalan2... Oleh disebabkan musim panas juga... Kalau orang lelaki selalunya tak berbaju dan berseluar pendek sahaja... Yang perempuannya memang seksi giler... Bukan kat luar jer... Kat opis pun macam tu...

Musim panas bermakna masa siangnya akan lebih panjang dari masa malam... Pada mulanya aku memang terkejut giler... Terutama hari pertama aku kat sana... Matahari terbit awal... Jam 5 pagi kat sini macam jam 8 pagi kat malaysia ... Terang giler... Terkedu aku... Ini memang bermasalah kalau bulan puasa... Percayalah cakap aku...

Perkara yang paling penting untuk korang consider adalah soal makan… pada pendapat aku kalau korang pergi ke china ikut rombongan mesti takde masalah sebab soal makan dah diambil kira… tapi kalau korang pergi sendiri memang agak sukarlah… nak carik makanan halal memang susah sikit la… satu lagi aku kena ingatkan korang bahawa tak ramai sebenarnya orang china yang boleh berbahasa inggeris… pemandu teksinya pun tak boleh berbahasa inggeris sangat… agak susahlah jugak nak kesini sana… aku minta tolong kawan opis tulis nama tempat yang aku nak pergi dalam bahasa cina supaya senang nak tunjuk kat pemandu teksi… jangan lupa ambil kad hotel supaya senang nak balik ke hotel…

Rasa macam nak tulis macam2 tapi rasa malas yang sangat la plak… kalau korang nak Tanya apa2 boleh la tinggalkan komen kat bawah yea…

Mizuno Wave Run 2013

Jarak: 16km

Kategori: Men’s open (Bib A0946)

REP: Mizuno Running T-shirt, BIB

Post-race: e-cert

          Acara ni setahu aku sebelum2 ni dianjurkan di kawasan Universiti Putra Malaysia… tapi tahun ni berubah lokasi ke putrajaya la plak… aku sertai larian ni sebab nak mencari kelainan sikit dalam acara larian aku… aku masuk larian ni dengan ajat… macam biasala… larian ni dianjurkan oleh World of Sport… salah satu kedainya terletak kat SOGO… aku kalau gi SOGO mesti singgah kedai ni… tengok barang sukan… kat sini memang banyak kasut2 Mizuno… aku dulu ade gak terdetik nak beli kasut Mizuno tapi kasut Mizuno ni pada pendapat aku kurang menarik sikit… tapi tu bergantung pada citarasa masing2kan… kalau korang minat nak cuba kasut Mizuno boleh gi usha kat World Of Sport…

          Larian kali ni adalah larian belah pagi… aku larian belah pagi kat area putrajaya ni takdela risau sangat… larian belah malam yang risau sikit… Cuma jarak larian ni pelik sikit iaitu 16km… tambah lagi 5km dah dapat HM… tempat mula adalah tempat standard… depan Palace of Justice… route yang dilalui adalah standard putrajaya… Cuma yang aku pelik, bila larian siang aku selamba jer boleh abiskan larian tanpa sebarang masalah… aku siap boleh tunggu sekejap supaya ajat dapat catch up balik dengan aku dan kami menamatkan larian bersama2… cuaca pun agak ok gak Cuma berjerebu sikit… takdela panas sangat…

          Aku Berjaya menamatkan larian dengan masa 1jam 55min… ok la tu sebab siap berhenti tunggu ajat lagi… bedasarkan rekod larian aku dari endomondo… aku pecah 2 rekod… yang pertama jarak larian untuk 1jam… aku dapat cover 8.78km dan yang kedua adalah PB untuk 10km iaitu 1jam 9min… pace aku untuk larian kali ni adalah 7.2…

          Lepas tamat larian beratur ambil air kosong dan juga medal… lepas tu aku terserempak dengan member seopis yang juga masuk acara ni… lepas berborak kejap lepas tu aku dan ajat pun bergerak balik… secara keseluruhannya satu acara yang baik Cuma perlu berebut sikit lepas abis larian nak amik air dan medal… tahun depan boleh join lagi…

          Dengar tak lama lagi akan keluar majalah larian tempatan… bagusla tu… ada jugak bahan bacaan local yang boleh buat panduan… ok jumpa lagi dalam coretan yang akan dating… 

aku dan ajat menghampiri garisan penamat

Standard Chartered Fun Run 2013 Putrajaya

Lokasi: Putrajaya

Tarikh: 26 May 2013

Jarak: 8km

Kategori: Men’s open (Bib B1560)

REP: Sling Bag, BIB

Post-race: e-cert, NB shirt

          Acara ni diadakan semperna acara sambutan Himpunan Jutaan Belia di putrajaya yang dianjurkan semperna Hari Belia. Tahun lepas acara yang sama pun dianjurkan di putrajaya… tahun lepas ajat masuk acara ni sebab masa tu dia masih duduk kat putrajaya… pada tahun ni aku, ajat dan rini akan masuk acara ni… ini adalah larian jarak jauh pertama untuk rini… aku harap dengan menyertai acara ni, rini akan lebih berminat dalam acara larian pada masa akan datang… aku dan ajat masuk kategori 8km manakala rini Cuma berlari untuk 4km sahaja… acara kali ni tidak menjanjikan sebarang medal tetapi ada finisher ‘T’… Cuma bezanya finisher ‘T’ diberikan kepada pelari yang menghadiri diri sebelum larian…

          Kami bertiga bergerak agak awal juga ke putrajaya dari Gombak kerana kalau lambat nanti susah nak dapat parking la plak… aku tak membuat sebarang persediaan khusus untuk larian ni… aku anggap ianya Cuma larian latihan seperti biasa… kami bernasib baik kerana dapat parking dekat dengan kawasan event… sampai sahaja kami terus claim finisher ‘T’ kami… baik claim awal, kalau claim lepas larian nanti pasti sesak dengan pelari yang lain…

          Seperti biasa pelari 8km akan dilepaskan dahulu… kami menunggu di dalam kawasan pelepasan sambil menunggu ketibaan KJ (Khairi Jamaluddin) sebagai menteri sukan untuk sampai dan melepaskan pelari… kehadiran KJ disambut meriah… dia Cuma berbaju T-shirt belang, seluar jeans, cap dan kasut sukan… masa ni juga aku diberitahu oleh ajat yang KJ akan menyertai SCKLM’13 dengan berlari dalam acara 10km… cayalah KJ, itu baru betul menteri sukan… KJ ni fit juga orangnya sebab dia adalah anggota pasukan tentera wataniah dan pernah melakukan terjunan payung terjun… KJ ada wing la…

          Pelepasan peserta dibuat tanpa sebarang masalah… larian aku pun berjalan lancer… sebenarnya tak banyak yang boleh nak komen tentang acara larian ni kerana ia mempunyai penganjur yang amat2 berpengalaman… penganjur yang sama yang akan menganjurkan SCKLM’13 pada bulan sept kelak…

          Aku menamatkan larian tanpa sebarang masalah… setelah larian aku, ajat dan rini berkumpul semula dan kami pergi ronda2 dikawasan larian… tak banyak sangat gerai yang ada… aku singgah di gerai New Balance dan beli sepasang stoking baru… itulah keje aku beli stoking jer…

          Lepas abis pusing2 ingat nak ke tapak utama carnival hari belia… tapi lak pulak nak menapak dari tempat kami… lebih kurang 2km… nak pergi naik kete takut susah pulak nak cari parking pulak nanti… lagipun masih awal lagi… takut carnival belum mula lagi… last2 kami buat keputusan untuk balik jer…

          Sebelum sampai rumah seperti biasa… singgah minum dulu, makam telur separuh masak…

          Menurut pandangan ajat… event tahun ni tak semeriah event tahun lepas… tahun lepas lagi ramai Cuma tahun ni ada bagi finisher T jer… ini besar kemungkinan disebabkan tarikh hari belia ni sebenarnya tak berapa sesuai sebab clash dengan cuti yang lain… so banyak runner yang tak dapat nak hadir sebab balik kampong… aku dengar dari kenkawan yang buat penganjuran acara berbasikal pun ramai yang dapat nak join… aku sendiri pun ada program lain hari larian tersebut… tak boleh nak stay lama2 kat area putrajaya…

          Masa aku lari ada member dari company aku yang join acara tu Nampak aku berlari… dia ada panggil aku tapi aku tak dengar pun… baguslah tu ada member seopis yang minat berlari jugak… boleh buat kawan…

          Sebenarnya entry ni dah lama ketinggalan sebab sibuk sangat dengan tuntutan tempat kerja baru… ada beberapa lagi acara larian yang aku dah masuk tapi tak sempat nak buat rece reportnya… antaranya PERODUA race for cause… MIZUNO wave run 2013… Men’s Health Shape Night Run 2013… dan yang paling grand SCKLM 2013… insyallah kalau sempat aku akan coretkan juga race reportnya walaupun lambat…

          Aku juga berniat nak buat coretan pengalaman aku sebulan di china semasa bulan puasa yang lepas… boleh dijadikan panduan buat kawan2 yang nak kena gi china… aku rasa satu pengalaman yang patut aku kongsi dengan korang semua…

          Walaupun aktiviti larian aku agak terganggu sebab kerja baru ni agak demanding tetapi aku cuba sesuaikan aktiviti larian aku dengan keperluan kerja baru… aku memang takde niat nak stop terus dari berlari… walaupun aku tak dapat nak sertai event larian tetapi aku akan teruskan aktiviti larian hujung minggu…

          Bimbang jugak aku sebab aktiviti larian aku agak terganggu akan menyebabkan prestasi larian aku akan menurun tetapi semasa aku lari pada event Men’s Health Night Run 2013 aku rasa takde masalah sepanjang larian… malah lebih baik lagi sebab aku berlari lebih kurang 80% dari sepanjang masa lari… ok sambung lagi next time… terima kasih kerana terus membaca blog aku yang tak seberapa ni…

baju tu ajat yang belikan kat sempadan...

yeahhh... tahniah rini...